Naturalna pasta do mycia ciała

aprezent

Źródło: Natalia W-B

Naturalna pasta do mycia ciała nie tylko pięknie pachnie, ale również nawilża i wygładza skórę. Warto poświęcić te pięć minut i sobie taką zrobić. Myślę, że jest to też całkiem dobry pomysł na prezent, wystarczy dokupić ładny pojemniczek :).

Czytaj więcej

Naturalne farbowanie włosów – Made in India

Źródło: Natalia W-B

Naturalne farbowanie włosów jest niezłym rozwiązaniem dla niespokojnych, kobiecych dusz, które to nie mogą zaznać spokoju, dopóki czegoś na głowie nie zmajstrują. Moja dusza jest wyjątkowo niespokojna, bo w swoim 25 letnim życiu przechodziłam już przez platynowy blond, ognisty rudy, brązy wszelakie, a wszystko po to, żeby zakończyć na ciepłej czerni. Czytaj więcej

Rozgrzewający napój z przyprawami

pau ja

Źródło: Natalia W-B

Spacer wśród prószących płatków śniegu może być równie przyjemny, co spacer w słoneczny letni poranek. Każda pora roku ma w sobie coś pięknego, wystarczy otworzyć oczy:). Czytaj więcej

Zrób sobie krem – krwawnik, jojoba, konopie

krm2

Źródło: Natalia W-B

Skoro możemy mieć ubrania szyte na miarę, dostosowane do naszego „JA”, to dlaczego nie zrobić tego samego z kosmetykami. Krem uwieczniony na zdjęciu robiłam dla potrzeb własnych, więc jest skrojony (ukręcony) dla skóry tłustej z problemami wydawałoby się okresu dojrzewania… If you know what I mean :). Składniki, które wykorzystałam dobrze zrobią również cerze mieszanej, na końcu podam też alternatywę dla osób po drugiej stronie barykady.

Czytaj więcej

Chleb orkiszowy – zdrowa kanapka

aajako 1

Źródło: Natalia W-B

Kanapki były, są i będą. A skoro jemy je niemal każdego dnia warto zadbać nie tylko o to, co na nich kładziemy. Dobry chleb to podstawa udanego sandwicha :). Ostatnio coraz częściej słychać głosy, że właściwie najlepiej byłoby zrezygnować z pieczywa, bo generalnie nam szkodzi i w ogóle jest be. Jednak, gdy spojrzymy na piramidę żywienia to właśnie zboża są w jej podstawie. Jasne, że jest masę produktów zbożowych i nie koniecznie chcąc trzymać się racjonalnej diety musimy sięgać po chleb, ale nie dajmy się zwariować dobrej jakości pieczywo jest po prostu… dobre :). Nie chodzi tylko o smak, ale też właściwości odżywcze i prozdrowotne.

Czytaj więcej